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Aprenda o Método Wim Hof® por meio de uma série de lições semanais em vídeo, divertidas e ensinadas pelo próprio Iceman.

Forte, Saudável e Feliz

  • Reduza o estresse e a ansiedade com exercícios de respiração poderosos que acalmam a mente.
  • Aumente o foco e a energia, impulsionando sua produtividade e criatividade.
  • Melhore o sono e a recuperação, acordando revigorado e resiliente.

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SIM! EU QUERO 50% de DESCONTO + BÔNUS AGORA

Avaliado em $390 / €360 por apenas $149.50 / €139,50

Fundamentals Video Course também está disponível em inglês, francês, espanhol e alemão

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Mais de 100.000 alunos satisfeitos

"Fazer o Fundamentals Video Course de Wim Hof foi uma das melhores coisas que já fiz. Eu o fiz para testar meu compromisso de me desafiar, mesmo quando ninguém estava observando. No final, a prática diária me ajudou a aplicar o que aprendi, não apenas em minha busca por..."

- Heather, Reino Unido

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

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Em destaque em

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Seu caminho para uma vida melhor.

Estamos ansiosos para ajudar você a alcançar uma versão melhor de si mesmo.

Passo 1

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Passo 2

Você terá acesso imediato
às lições do curso

Passo 3

Experimente os benefícios transformadores desde o primeiro dia

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Pronto para fortalecer sua mente e corpo?

Desbloqueie o poder do Método Wim Hof com o Fundamentals Video Course; um guia passo a passo que capacita você a melhorar o foco, reduzir o estresse e aumentar a resiliência por meio de técnicas comprovadas de respiração e exposição ao frio.

Esta Black Friday, vamos com tudo:

  • 50% de desconto no Fundamentals Video Course (Use o código BREATHE24PT no checkout)
  • Assinatura gratuita de 1 ano do App Premium do Método Wim Hof
  • Acesso gratuito à Digital MasterClass 2024 com Wim Hof.

Imagine alcançar clareza, calma e controle com práticas diárias simples:

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O que está incluído?

Projetado para aplicação prática no dia a dia, o Fundamentals Video Course oferece um aprendizado prático e flexível que você pode fazer no seu próprio ritmo:

  • Fundamentals Video Course – Lições estruturadas, temas semanais e conteúdo fácil de assimilar.
  • Aulas Profissionais de Alongamento de Yoga – Complementam as técnicas de respiração e exposição ao frio.
  • Sessões Guiadas de Áudio Um-a-Um – Orientação personalizada em cada etapa.
  • Tarefas e Caderno de Trabalho – Ferramentas para acompanhar seu progresso e reforçar o aprendizado.
  • Acesso Direto pelo App do Método Wim Hof – Todo o conteúdo disponível diretamente no app.

Bônus Incluídos – App Premium do Método Wim Hof e Digital MasterClass 2024

App Premium do Método Wim Hof (Assinatura de 1 Ano)

Mantenha-se motivado e focado com o App Premium do Método Wim Hof, cheio de recursos para apoiar sua prática diária:

  • Práticas Diárias e Lembretes – Mantenha sua rotina com lembretes úteis.
  • Sessões e Exercícios Exclusivos de Respiração – Experimente orientações personalizadas para respiração e exposição ao frio.
  • 5 diferentes Desafios de 30 Dias – Participe de desafios estruturados para fortalecer seu progresso.
  • Meditações com Wim - Pratique gratidão e aprenda a relaxar.

Digital MasterClass 2024 com Wim Hof

Aprofunde seu entendimento e aperfeiçoe suas habilidades com a nova Digital MasterClass 2024:

  • Técnicas de Respiração – Domine sessões de respiração guiadas por Wim Hof para aumentar a clareza mental e a energia.
  • Orientação para Imersão no Frio – Aprenda as práticas mais recentes para uma exposição ao frio segura e eficaz.
  • Insights Científicos – Descubra as pesquisas recentes que apoiam o Método Wim Hof, com informações sobre como ele beneficia seu corpo e mente.
  • Mais de 2 Horas de Conteúdo Exclusivo – A Digital MasterClass 2024 oferece ideias valiosas diretamente de Wim para aprofundar e sustentar sua prática.

Não perca – Aja agora! Aproveite suas economias totais de 62% nesta Black Friday!

  • Poupe 50% no Fundamentals Video Course e receba mais de $390/€360 em valor total por apenas $149.50 / €139,50.
  • Com seu curso com desconto, você também ganhará acesso gratuito ao App Premium do Método Wim Hof (avaliado em $42,99 / €38.99).
  • E ainda receberá gratuitamente a Digital MasterClass 2024 (avaliada em $54 / €47).

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O que outros dizem

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

"A razão pela qual comecei o curso foi porque estava curioso sobre os efeitos que teria na minha artrite e no meu nível de energia. Para minha surpresa, a artrite nas minhas mãos desapareceu completamente, e meu nível de energia disparou. Todas as manhãs, meu marido e eu praticamos o WHM e nos sentimos..."

- Witske, Países Baixos

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

"Há alguns anos fui levado ao hospital com fibrilação atrial (batimento cardíaco rápido). Depois de muitos exames, percebi que as respostas para a cura estavam dentro de nós. Minha busca me levou além do sistema médico tradicional, e aprendi sobre Wim. Ao fazer meus exercícios diários e tomar banhos frios..."

- Ida, EUA

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

"Eu estava tentando superar uma depressão debilitante e ansiedade. A depressão foi embora e a ansiedade está sob controle. Eu mudei de carreira e agora sigo uma atividade muito mais significativa que eu aprecio; minha conexão com a família e amigos é mais profunda. Estou muito mais consciente e..."

- Jason, Canadá

Se você não estiver 100% satisfeito em 14 dias, garantimos seu reembolso — basta nos avisar, e faremos um reembolso completo — sem ressentimentos.

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